Среда, 24.04.2024, 04:02 Добавить новость
Приветствую Вас Гость | RSS

ЗАКАЧАЙСЯ

МЕНЮ
Категория
SEO [1]
Как раскрутить сайт
Это интересно [2]
Что интересного происходит в мире
прочие [5]
все остальное сюда
Психология бизнеса [22]
Раздел будет интересен Бизнесменам , МЛМ , MLM , Поиск себя

Каталог статей

Главная » Статьи » прочие

Секреты динамичного дня

Секреты динамичного дня

Данный материал разработан Еленой и Кёрком Ректор, с которыми автор хорошо знаком. Кроме того, эти «секреты» нами успешно ежедневно используются на протяжении ряда лет (с момента знакомства с этой замечательной семейной парой).
 Этот материал Елена записала на кассету, которая называется "Секреты динамичного дня". Она построена так, чтобы помочь вам получить от вашего дня все, что возможно – сделать его продуктивным, созидательным, динамичным и приносящим удовольствие – чтобы он был веселым – и эффективным в то же время! 
Следуйте инструкциям по Утреннему Планированию и Вечерней Оценке, и по истечении 30 дней вы будете удивлены тем, как много вы сделали. 

Первый Секрет Динамичного Дня прост, но очень мудр:

Вы создаете ваш день до того, как вообще выходите из дома!

Вы действительно полностью ответственны за создание такого дня, какой вы хотите иметь. У вас уже есть инструменты – ваш органайзер или рабочий дневник с использованием двойных листов. Правый лист дневника используется для ежедневного планирования, а на левом листе производятся текущие записи. Все, что вам нужно – делать это! Так давайте начнем вместе.
Во-первых, создайте место, где вы можете находиться в одиночестве какое-то время – место для мира и уединения, где вы можете сосредоточиться на своем внутреннем мире. Это может быть ваша спальня. Это может быть кухонный стол до того, как кто-нибудь проснется и пойдет завтракать. Найдите ваше место. Выпейте, если хотите, чаю, кофе или сока. Убедитесь, что ваш Органайзер, ручка, карандаш и хороший ластик с вами.
Откройте наш Органайзер и расслабьтесь.
Давайте создавать этот динамичный день! (Рекомендуемая форма двух развёрнутых страниц органайзера приведена в качестве примера ниже).
Как вы знаете, каждый из нас одарен свыше созидательным разумом и значительным потенциалом – потенциалом совершать замечательные вещи.
Но большинство из нас не совершают столько, сколько хочется – до тех пор, пока мы не станем более осведомленными о нашем потенциале, и не будем систематически заниматься его раскрытием. Даже очень талантливые люди, художники, музыканты, писатели и другие, кто, возможно, рожден с огромными природными способностями, все же нуждаются в тренировке и поддерживающей системе для развития своих талантов. Так делаем мы все.
Так давайте, выполним утренний процесс вместе, процесс, который доказал свою способность снова и снова помогать людям всего мира раскрывать их потенциал, выполняя его раз в день.
На каждом этапе мы советую вам останавливать кассету и заниматься, сколько вам нужно, а затем включать ее снова на следующем этапе.
Теперь откройте ваш Органайзер на двух страницах "План на день" на сегодня. Там вы найдете Список Задач, Расписание и Дневник на сегодня.
Удостоверьтесь, что эти страницы датированы сегодняшним числом, а также проверьте, что вы датировали будущие страницы, по крайней мере на 30 дней вперед, так чтобы вы могли заносить задания в будущие Списки Задач.
Отлично. Теперь сконцентрируйтесь на Списке Задач на сегодня.
Начните кратко записывать все, что срочно требует вашего внимания. Это включает все ваши личные, семейные и рабочие срочные дела, наравне с делами по бизнесу.

Пока вы работаете над этим списком, мы поделимся Вторым Секретом:

Срочные дела будут стоять на нашем пути и доминировать над более важным и требующим выполнения делам до тех пор, пока мы не найдем способа быстро их сделать.


Срочные дела обычно не самые важные, они просто срочные – требующие нашего немедленного внимания!
Но если вы запишите их в Список Задач, они не будут больше доминировать.
Так, давайте начнем записывать:
- Перед каждой задачей ставьте точку, а не номер! Вы пронумеруете их позже, на отдельном шаге, когда определите их приоритетность.
- Как только запишите каждую задачу, дайте ей временную оценку – сколько времени как вы думаете она займет. Оценивайте в пределах 5-10 минут. Этого сейчас достаточно.
- Пишите все, что приходит вам в голову как отдельная задача, в любом порядке. Чем более определенной вы сможете сделать ее, тем с большим удовольствием вы ее выполните.
Остановите кассету на этом месте, завершите список, затем включите кассету вновь, когда вы все сделаете.
Теперь, когда вы выписали ваши срочные задания, они урегулированы. Вы освободили ваш разум для того, чтобы сконцентрироваться на более важной, более значимой деятельности. Вы готовы посмотреть на целый день, на целую неделю, на месяцы вперед – на вашу полную картину.

Третий Секрет заключается в следующем:

Позвольте вашим мечтам, призванию, принципам и целям определять ваши дневные действия!

Откройте вашу Страницу Мечты. Здесь, на специальной странице вашего Органайзера, вы записали ваши личные Мечты и Долговременные Цели – вещи, которые действительно имеют для вас значение.
Вы можете мечтать о чем-то особенном, таком, как приобретение нового дома у озера, или о новом Мерседесе, или о путешествии в Таиланд, или о том, чтобы оказать необходимую помощь вашей семье, или об особенном подарке для кого-то, кого вы любите. Вы можете мечтать о том, чтобы стать похожим на человека, которым вы восхищаетесь, или о развитии какого-то особенного таланта. Вы можете мечтать стать хорошим другом, успешным руководителем, великим оратором, могущественным лидером. О чем бы вы не мечтали…все есть в этом списке!
Просматривая вашу Страницу Мечты, вы можете захотеть добавить новые мечты или изменить те, которые уже записаны. Это зависит от вас!
Вы можете захотеть приурочить мечту к определенной дате и превратить ее в особенную цель. Мечты становятся целями, а затем конкретными задачами. Новые мечты и цели появляются все время.
Поэтому мы советуем вам составлять этот список карандашом. Он все время переоценивается и растет.
Также вы можете сделать картинки ваших мечтаний и целей, вырезав их из фотографий и журналов, и поместить их в этот раздел вашего органайзера.
Сконцентрируйтесь на этих картинках сейчас.

Концентрируясь на ваших мечтаниях и долговременных целях, обдумайте Четвертый Секрет:

Поскольку у вас есть способность мечтать об этих вещах, у вас есть потенциал для того, чтобы действительно добиться их!

Мы обсудим эту важную истину на будущем тренинге. Сейчас просто знайте, что у вас не было бы мечтаний и сильных желаний, если бы ваше внутреннее Я не знало, что у вас действительно есть способности сделать это реальностью каким-то образом. Они и являются вашим личным потенциалом.
Просматривая этот список и концентрируясь на вашем потенциале, также помните о Миссии вашего бизнеса:
Предоставить каждому участнику нашего бизнес-процесса расширяющиеся возможности финансового успеха и личностного развития, на основе поиска и внедрения прогрессивных технологий, продуктов и услуг.

Вспомните Девиз нашего бизнеса:
Соединяя настоящее и будущее, Соединяя реальность и мечту!

Также не забывайте принципы нашей работы:
1. Целеустремленность
2. Воображение
3. Ответственность
4. Уверенность
5. Признание

И помните о базовых Привычках Бизнес-Лидера. Вы также можете сочинить свое личное Заявление о Миссии, составить ваш собственный список личных качеств и черт характера, которые вы хотите развить в себе. Посредством создания своих собственных Заявления о Миссии, Принципов и черт характера, вы расширяете свои знания о собственном потенциале – кем вы являетесь на самом деле и каким вы можете стать.
Просматривая эти пункты, почувствуйте, как они подкрепляют ваши мечты и цели. Позвольте им стать руководителями в вашем планировании и в ваших действиях. Позвольте им быть своего рода фильтром, проходя через который, ваши мечты превращаются в цели и задачи на день.
Теперь, помня все это, давайте прямо сейчас займемся тем, что некоторые люди называют "Привычки Мысли!" "Предпроживите" ваши мечты и цели, так будто это происходит прямо сейчас.
Закройте глаза и расслабьтесь.
Визуализируйте (представьте в картинках), как вы добиваетесь осуществления своих мечтаний и целей.
Во-первых, посмотрите на себя через расстояние. Представьте себя в фильме о вашем будущем – где ваши мечты становятся реальностью!
Вы там, в прекрасном случае – пребывая, имея и делая то, что вы действительно хотите!
Теперь, когда картинка стала довольно четкой, войдите в эту картинку.
Смотрите, чувствуйте, касайтесь, нюхайте – даже пробуйте на вкус ваш успех!
"Предпроживите" ваш потенциал.
Дышите так, как вы бы хотели дышать.
Чувствуйте так, как вы бы хотели чувствовать.
Будьте такой личностью, какой хотели бы быть!
Переживите все, что ваше могущественное воображение может вам предложить.
Пусть все это произойдет!
Очень хорошо! У вас прекрасно получается. Хорошо, каково это ощущать такой успех?
Не правда ли, чудесно "предпережить" ваш потенциал!

Возможно вам не понравится Пятый Секрет:

Часть вашего разума, которая формирует ваши привычки и вашу систему убеждений, не различает между событиями, происходящими на самом деле, и событиями, которые вы четко себе представили.

Столько времени, сколько вы представляете события достаточно четко, эти привычки мысли оказывают на ваши будущие действия такой же эффект, как если бы вы пережили их на самом деле.
Вы увидите, что эти части естественно трансформируются в новое понимание, новую силу и новые умения.
Некоторые люди используют другую прекрасную технику, упомянутую Джоном Милтоном Фогом в книге "Величайший Сетевик в мире".
Представьте себе весы. На одну чашу весов вы складываете привычки мысли, которые ограничивают ваш успех. На другую, вы начинаете добавлять новые, позитивные привычки мысли, для достижения ваших целей и оживления ваших мечтаний. Вы визуализируете и представляете себя в этом новом состоянии бытия, противоположном вашим старым привычкам, или представляете себе расширение вашего нового жизненного пути.
Каждый день во время этой сессии Утреннего Планирования, и снова во время Вечерней Оценки, просматривайте ваши мечты, ваши цели и это новое состояние бытия, которое вы решили развивать, - чувствуйте себя в этом успешном состоянии.
Добавляйте все больше и больше привычек мысли на успешную чашу весов. По мере того, как вы делаете это, вы почувствуете, как эта позитивная часть становится все более и более могучей, и превращается в реальную часть вашей жизни. В то же время ваши ограничивающие привычки теряют вес и силу. В конце концов, эта часть исчезает или превращается в новые привычки мысли на другой чаше.
Мы приглашаем вас попробовать это, и другие техники, которым мы научим вас позже. Практикуйте их регулярно, превращайте ваши внутренние преграды в опорные камни успеха, в новое позитивное состояние бытия.
Поскольку вы только что "предпережили" ваши мечты и цели – вы готовы задать важный вопрос:
Что я могу сделать сегодня, и в следующие несколько дней и недель для того, чтобы стать ближе к своим мечтам и целям?
Как только вы ответите на этот вопрос, берите ручку и записывайте конкретные действия, которые придут вам в голову, в список заданий на день, или как действия на страницы вашего Плана на месяц.
несколько дней и недель, что приблизит меня к моим мечтам и целям?
Когда вы полностью закончите с заданиями на сегодня, остается еще один финальный шаг: Откройте страницы вашего Календаря на Месяц и просмотрите события, которые предполагаются на следующие несколько месяцев.
Не позволяйте этим будущим событиям подкрадываться к вам незаметно.
Планируйте все наперед!
Записывайте в ваш Список Заданий те важные небольшие шаги, которые готовят к будущему. Планируемые встречи? Люди, которым вы хотите об этом напомнить! Приготовления, которые вам нужно сделать!
Не беспокойтесь о том, что заданий на сегодня слишком много.

Это Шестой Секрет:

Вносите в список гораздо больше того, что вы можете сделать за один день! Это дает вам достаточную информационную базу, в которой легко расставить приоритеты и выбрать то, что вы действительно хотите сделать - делая сегодняшний день самым лучшим из возможных дней!

Это также позволит вам усвоить следствие Закона Паркинсона:
Время растягивается, для того чтобы вместить все дела, которые ты наметил!
Просто записывайте – чем больше дел запишите, тем больше вероятность, что вы выберите то, что действительно хотите. Чем больше вы наполните ваш день заданиями, которые действительно хотите сделать, тем больше вероятность того, что вы найдете время сделать большинство заданий из записанных!
Итак, у вас длинный список?
Отлично.
Теперь давайте, определим приоритеты.
Устанавливая порядок в ваших заданиях, вы создаете внутреннюю силу для того, чтобы завершить что угодно в основном сегодня!

Существует несколько эффективных способов расставлять приоритеты. Для начала я предлагаю вам использовать "A-B-C" метод. Первые шаги и в Базовом Курсе Управления Временем.
Обозначьте все ваши задания как "A,B, или C!"
Используйте колонку на правой стороне возле каждого задания в вашем Списке Заданий:
"А" означает ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ задания – только вы можете их сделать!
"В" означает ВАЖНЫЕ задания – но вы можете поручить их кому-нибудь.
"С" означает НЕ ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ задания!

Это ведет к Седьмому Секрету:

Посмотрите на ваш список.

Какие дела действительно поддерживают и развивают вашу жизнь? Какие укрепляют вас физически?

Какие развивают ваши таланты и личность? Какие углубляют ваши личные взаимоотношения? Какие обеспечивают вам успех в бизнесе и в социальной жизни? Какие согласуются с вашими принципами? Какие усиливают ваше ощущение гармонии и прекрасной жизни? Эти события дают вам быструю отдачу. Они должны быть в группе высшей приоритетности. Вероятно, они относятся к группе "А" – если только вы можете сделать их?
Многое другое вы можете поручить кому-нибудь!

Здесь вы столкнулись с Восьмым Секретом:
Эффективные люди находят способ поручить кому-нибудь почти все задания, которые может сделать кто-то другой.








То, что задание чрезвычайно важно не означает, что только ТЫ можешь его выполнить. У тебя нет времени!
Спроси: Почему я должен быть единственным, кто может это сделать? Не могу ли я найти еще кого-нибудь, кто мне поможет?
Поручение – это искусство и умение. Изобретайте! Может быть, ваш супруг может помочь вам? Может быть старший ребенок? Может быть друг или сосед? Может быть кто-нибудь из уровня ниже?
Займитесь этим сейчас, спланируйте этим утром - какие задания поручить другим. Это время сэкономит вам часы напряженной работы в течение дня, которую может сделать кто-нибудь другой.

Наконец, "С" означает НЕ ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ЗАДАНИЯ!
Возможно, вам нравится эта деятельность, но она приносит вам незначительные результаты. Оцените, что с этим делать. Может быть, полностью исключить.
К этому времени вы обозначили каждое задание как "А","В" или "С".
Теперь следующий шаг.
Найдите задание А1 и пронумеруйте остальные!
Когда вы закончите распределять буквы, посмотрите ТОЛЬКО на задания "А". Определите, какое из заданий "А" является для вас НОМЕРОМ ОДИН! Задание, которое принесет вам огромные результаты! Это задание наиболее важное для вас! Поместите "1" рядом с ним в ящик. Затем двигайтесь дальше и нумеруйте ваши "А2", "А3", "А4" и так далее, пока не закончите с "А".
Да, у вас может быть два задания "А1" в один день, если по их природе они относятся к различным частям дня. У вас может быть "А1" – позвонить вашим новым менеджерам утром; и "А1" – провести презентацию вечером. Отлично. Но будьте осторожны, не назначайте приоритеты, которые конфликтуют во времени. Проведите отбор сейчас, и позвольте этому отбору помочь вам спланировать ваш день.
Затем переходите к В и С; пронумеруйте каждую группу.
Таким образом, вы обозначили приоритетность каждого задания в вашем списке.
После того, как вы закончили, остановитесь и просмотрите весь список. Это действительно те приоритеты, которые вы хотите назначить заданиям? Исправьте то, что считаете нужным.
Выполняя этот последний шаг, вы выравниваете вашу внутреннюю силу, вашу ВОЛЮ, ваше НАМЕРЕНИЕ выполнить эти задания в том порядке, который вы определили. Выделены те задания, что значат много. Остальные заняли соответствующее место.
Когда вы закончите, вы готовы к следующему шагу процесса.
Только после того, как вы закончите определять приоритеты для всего списка, вы готовы назначить время для каждого дела. Вы делаете это в Расписании на День – расписании, которое находится слева от Списка Задач. Там есть место для каждого часа дня – для всех 24 часов!
ЗАПОЛНИТЕ ВАШЕ РАСПИСАНИЕ НА ДЕНЬ выбирая, во-первых, "лучшее время" для вашего "А1" задания – время, которое больше всего подходит для выполнения этого задания. Коротко опишите эту задачу в этом месте вашего расписания. Займите это время.
Затем подыщите подходящее время для "А2", "А3" и т.д., пока не закончите со всеми "А".
Затем назначьте время для "В1", "В2" и для всех "В".
Наконец, заполните оставшееся время заданиями "С".
Да, выделите время для "Отдых"! Возможно, назначьте полчаса для отдыха в середине дня.
Конечно, выделите время для вашей семьи и друзей. И не забывайте награждать себя время от времени.
Убедитесь, что вы определили время для ВЕСЕЛЬЯ!
Да, вы можете внести это в расписание!
Иногда, если вы не внесете это в расписание, – это не произойдет. Так что вносите вечеринки, визиты, деятельность, которой вам нравится заниматься, и которая дарит вам столько удовольствия! Это задачи "А", которые можете выполнить только вы!

Как только вы завершите ваше Расписание на День, вы откроете Девятый Секрет:

Как только вы заполните все пространство в вашем Расписании, вы обнаружите по крайней мере 2 дополнительных часа, о которых вы не знали – два дополнительных часа для вещей, о которых вы никогда не думали, что вы можете их делать!

Убедитесь, что вы позволили себе небольшие награды по пути. Большая награда важна, в конце путешествия. Но само путешествие также должно приносить удовольствие.
Вы также можете делать это спонтанно в течение дня. Каждый час или как-то иначе, награждайте себя небольшим символом завершения. Проверьте завершенные задания в вашем Списке. Прервитесь и выпейте чаю. Позвоните лучшему другу и расскажите, что произошло!
Когда вы заполните ваше Расписание, ваш день будет перед вами как на ладони.
Теперь вы готовы к последнему шагу Утреннего Планирования – Шагу "Предпереживания".
Мы обсуждали "Предпереживание" ранее в контексте визуализации ваших мечтаний и целей. Теперь вы "предпереживаете" ваш день – расписание событий, которое перед вами, представляя себя исполнившим все это.
Олимпийские атлеты визуализируют свои победы до того, как осуществят их. Актеры прослушивают каждую сцену, прежде чем сыграть ее. Когда вы тратите время на то, чтобы отточить ваше дневное представление до того, как вы его осуществите, путем "предпереживания" его заранее, вы будете поражены тому, что ваше представление все время улучшается!

Если вы это делаете, то вы откроете Десятый Секрет:

Путем "предпереживания" дня, вы создаете "волну намерения", которая обеспечивает ваш успех.

Передохните несколько минут прямо сейчас. Остановитесь и расслабьтесь.
Взгляните в ваш органайзер и просмотрите расписание, которое вы только что составили.
Смотрите, чувствуйте и воспринимайте себя, проходящим через то, что вы спланировали.
Какие действия вы предпримите?
Представьте, как вы их совершаете, так, как вам нравится.
Чувствуйте, слушайте, ощущайте и проживайте каждое событие.
С кем вы будете говорить?
Что вы скажете?
Что вы будете делать?
Что будут делать они?
Позвольте вашему воображению создать несколько вариантов, несколько альтернативных действий, которые вы можете предпринять в зависимости от ответа, который вы можете получить.
Выберите, какую альтернативу вы хотите создать.
Представьте себя выполняющим задание тем способом, каким вам хочется.
Также представьте себе, что вы тратите время, чтобы насладиться своим днем!
Ощутите волну вашего намерения, прокладывающую тропинку для вас.
Дайте себе толчок!
Создавайте те результаты, которые хотите!
Наши поздравления!
Сейчас вы завершили ваше Утреннее Планирование!
Теперь вы готовы пойти и пережить на своем опыте ваш собственный Динамичный День!
Теперь несколько важных финальных замечаний, и два последних секрета!
Люди спрашивают: Сколько времени нужно, чтобы все спланировать?
Если вы постоянно занимаетесь Утренним Планированием, весь процесс должен занимать не более 15 минут каждое утро. Да, за 15 минут вы берете под контроль весь свой день.
Проходит ли день точно так, как он спланирован?
Конечно же, нет! Все мы живем в сложном мире. Нас всех прерывают. Нас подавляют и отвлекают. Мы бываем, вынуждены изменить то, что запланировали.
Но идея заключается в следующем – когда вас прервали, вы, в отличие от людей, которые не планируют, знаете, что вы изменяете и почему. У вас есть список приоритетов, на фоне которого вы оцениваете каждое прерывание. У вас есть сила сказать "НЕТ" наименее важным приоритетам, или сказать "ДА" новому заданию "А1". Вы более осведомлены. Более эффективны!
И что более важно, вы распознаете новые возможности, когда их увидите, и будете знать, что с ними делать – поскольку у вас есть перечень ваших целей и заготовлены несколько альтернативных планов. Вы можете использовать новую альтернативу, чтобы приспособиться к новым обстоятельствам!
Используйте другие инструменты вашего Органайзера. Они здесь для того, чтобы помочь вам добиться успеха.
Используйте "Символы Дневного Процесса", которым вас научили, для проверки того, что вы сделали. Играйте в это как в игру. К концу дня все в списке получит "Чек", "Стрелу" или "Х"… И вы выиграете!
Используйте дневник в течение дня. Храните записи всей важной информации, которую найдете. Особенно записывайте все обещания, которые вы сделали, или которые сделали вам.
ПРЕКРАТИТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ОТДЕЛЬНЫЕ ЛИСТОЧКИ БУМАГИ! Просто записывайте все свои наблюдения на страницах Дневника на сегодня – они будут там позже, когда понадобятся вам!
Помните: ВАШ ОРГАНАЙЗЕР ДОЛЖЕН БЫТЬ С ВАМИ ВСЕ ВРЕМЯ!
Вы никогда не знаете, когда он вам понадобится в следующий раз.
Наконец, в завершение дня проведите Вечернюю Оценку!

Делая так, вы откроете Одиннадцатый Секрет:

Люди, которые точно выполняют Утреннее Планирование и Вечернюю Оценку, находят способы сделать большую часть того, что хотят!

Это не волшебство. Но иногда это похоже на чудо! Когда ты делаешь все от себя зависящее чтобы следовать Расписанию, которое только что заполнил, ты справляешься с тем, что тебя прервало, и возвращаешься на дорогу. Ты исключаешь непродуктивную деятельность. Ты видишь, что стал более находчивым и гибким, чтобы достичь того, что хочешь – потому что ты точно знаешь, что это такое!
Теперь последний секрет! Возможно, он очевиден, но все же:

Секрет Номер Двенадцать:

Твой Динамичный День начинается предшествующей ночью! Он начинается с Вечерней Оценки!

То, как вы закончили один день, существенно влияет на следующее утро.
Да, мы все знаем, что если мы задержались допоздна, веселясь на вечеринке до 3 утра, трудно ожидать, что мы встанем в 7 утра полные энергии и готовности начать новый день! Поэтому планируйте соответствующим образом. Дайте себе время, чтобы восстановиться.
С другой стороны, если у вас на завтра назначены важная встреча или презентация, вы должны запланировать лечь спать пораньше, чтобы восстановиться и быть готовым к этому. Планируйте это таким образом и делайте это!
Конечно же, Вечерняя Оценка больше, чем просто заглянуть на день вперед. Это также определение того, насколько хорошо вы сработали сегодня и назначение более высоких целей на будущее. Если вы хотите, вы можете сделать "Полное переосмысление потенциала".
"Переосмысление" является тоже родом визуализации. Но во время него вы берете проблемы, с которыми встретились днем и переживаете их по-новому. Представляете себя в произошедшей ситуации, делая то, что нужно, и получая тот результат, который действительно хотели получить.
Представляйте новые события так, будто переживаете действия и результаты прямо сейчас. Позвольте энергии старой ситуации перейти в новые образы и ощущения того, как вы успешно справляетесь с ситуацией на благо всех.
И вновь, благодаря этому процессу, вы прокладываете неврологические тропинки и закладываете умственные процессы, которые обеспечивают ваш успех! Вы трансформируете старые сомнения, страхи и ограничивающие привычки мысли в новую уверенность, и доверие к себе. Вы также усиливаете свою внутреннюю мотивацию.
Таким образом, в конце дня следуйте СЕМИ Шагам Вечерней Оценки, которым вас учили.
Пойдите в ваше место мира и уединения, где вы можете сконцентрироваться на своем внутреннем мире:
Переживите свой день.
Перенесите все незавершенные дела в новый список задач.
Просмотрите страничку Целей, Календари на Месяц, и ваши Мечты.
Спросите: "Что я мог сделать лучше?"
Сделайте "Полное Переосмысление Потенциала", если необходимо.
Визуализируйте и Воспримите То, Что Вы Хотите На Завтра и На Будущее! Отправляйтесь спать, зная, что "ТАК ОНО И БУДЕТ!"
Теперь у вас есть они.
Это секреты Динамичного Дня.
И снова, мы призываем вас приобрести и проигрывать кассету с этим тренингом по утрам несколько раз в неделю, по крайней мере, первые 30 дней. Точно следуйте этим инструкциям. К концу этих 30 дней вы удивитесь тому, как много вы сделали.
Эти секреты обеспечивают то, что вы получите все, что хотите от вашего дня, - он продуктивен, созидателен, динамичен и приносит массу удовольствий.
Веселитесь – и будьте эффективными в то же время! Наслаждайтесь вашим бизнесом и личным успехом. Мы хотим, чтобы вы стали "всем, чем вы можете быть" в вашей жизни. Вперед, к Вашим Мечтам!

Категория: прочие | Добавил: proba (01.03.2010) | Автор: Кёрк Ректор
Просмотров: 1910 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
КТО ТУТ?
и
Поиск
счетчик
Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru

Друзья сайта


При копировании материала ссылка на сайт //radif.at.ua/ обязательна

Copyright MyCorp © 2024